Frases para meditar


Disfruta de las mejores frases para meditar que encontrarás a continuación, son una serie de frases, mensajes y reflexiones para meditar sobre los aspectos más importantes e interesantes de la vida. La meditación es una práctica antigua que ha ganado gran reconocimiento en los últimos tiempos, debido a que trae beneficios a la salud mental y física de las personas.

Asimismo, la meditación es de gran importancia para encontrar la calma mental, la concentración y la paz interior, elementos que ayudarán muchísimo para relajar el cuerpo en momentos de estrés, situaciones difíciles o etapas complicadas, sin dudas la vida humana está llena de experiencias buenas y malas, sin embargo un momento de meditación sobre la situación por la que se atraviesa, siempre será de ayuda para encontrar la respuesta correcta y para relajar el cuerpo.

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Frases para meditar cortas

 

La verdadera verdad solo la podemos encontrar dentro de nosotros mismos, pero esto se puede conseguir solamente con meditación y conciencia profunda.

 

Debemos siempre aprender a ser felices con las cosas que tenemos, mientras nos mantenemos ocupados trabajando por aquello que queremos.

 

 



 

 

Dios, en tus manos dejo mi vida para que todo lo que sea para mí, llegue en el momento correcto.

 

Cada uno de nosotros aceptamos aquello que creemos que merecemos, sin embargo hay que tener cuidado con eso, porque no todo lo que merecemos es aceptable. Recordemos que soportar no es lo mismo que amar.

 

Ten presente que tu mente es poderosa y que con ella puedes hacer cualquier cosa que desees, siempre que estés enfocado en ello.

 

 

 

 

Ser agradecido es muy funcional, porque siempre que agradeces por algo, comienzan a llegar a tu vida muchas más bendiciones.

 

Si tú te das un tiempo para meditar, reflexionar y encontrar tu paz, entonces podrás tener la capacidad de ver lo que realmente debes de ver y no lo que quieres ver.

 

La forma en como las personas te tratan, terminará siendo su karma, y la forma en como tú reaccionas, será el tuyo.

 

Para las personas que sí saben esperar, les llegará algo extraordinario, porque las cosas buenas llegan a su debido momento.

 

Debes de preocuparte mucho más por tu conciencia que de tu reputación, porque la conciencia es lo que eres y tu reputación es lo que los demás piensan de ti.

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Frases para meditar antes de dormir

 

Tú eres el proyecto más importante en el que debes de trabajar durante toda tu vida, así que hazlo con esmero, amor y mucha paciencia.

 

El valor de las cosas no lo encontraremos en el tiempo que estas duran, sino en lo que nos hacen sentir.

 

Hay que dejar de desear que el día de hoy sea viernes, la estación sea verano o que bajes de peso, la felicidad llegará cuando disfrutes del momento.

 

Un día me encontré con un sabio, y le pregunté ¿Qué era más importante? ¿Amar o ser amado? el solo me respondió, ¿Qué ala necesitas para volar? ¿La derecha o la izquierda?

 

Si permites que todos tus miedos salgan, podrás tener más espacio para comenzar a vivir todos tus sueños.

 

A partir de hoy comienza a poner la sonrisa más hermosa que tengas y sal a demostrarla.

 

Comúnmente nos preocupamos mucho más por las cosas que faltan y no apreciamos las cosas que ya tenemos.

 

Quizás mi vida no sea la más perfecta de todas, sin embargo sí tiene maravillosos momentos que disfruto mucho.

 

Debemos pensar que somos parte de una de las hojas de un árbol, y el árbol es el mundo, quizás podamos vivir los unos sin los otros, pero jamás podremos vivir sin el árbol.

 

¡Recuerda! No importa qué tan lejos estén tus sueños, siempre debes de perseguirlos y nunca desistir.

 

Todo lo que tenemos en la vida es temporal, así que si las cosas están yendo bien, disfrútalas, si las cosas están yendo mal, no te preocupes, no durará para siempre.

 

Frases para meditar de la vida

 

Jamás te rindas, por favor, no cedas a ese pensamiento, aún cuando sientas que todo es muy difícil, no desistas, sigue luchando, ya todo acabará para bien.

 

Debemos aprender a dominar las palabras que decimos, nuestros pensamientos y tratar de no hacerle daño a nadie. Sé fiel a tus indicaciones y así continuarás el camino de los sabios.

 

¿Sabes cuál es el mejor ejercicio para el corazón? Inclinarse para otorgar tu mano amiga a aquellos que desean levantarse.

 

Me gusta mucho cuando no tengo que cuidar lo que digo, porque eso quiere decir que me encuentro con las personas correctas.

 

Quizás puedes cerrar los ojos a aquello que no quieres observar, pero algo que no puedes hacer, es cerrar tu corazón a algo que no quieres sentir.

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Una flor no se mantiene pensando en que tiene que competir con la flor que está al lado, ella simplemente se encarga de florecer.

 

Las personas que no saben lo que están buscando, simplemente no pueden comprender lo que han encontrado.

 

Si te concentras en tener paciencia, la acción correcta llegará sola a tu vida. Ese es el milagro de la vida.

 

La palabra ”Midfulness” significa mantenerse despierto, eso quiere decir que se debe saber qué es lo que se está haciendo.

 

Debemos aprender a amar sin poseer, a acompañar sin tener que invadir y a vivir sin depender de otra persona.

 

¿Qué es la vida? Es vivir cada día nuevas experiencias que nos llenan de aprendizaje y nos ayudan a crecer.

 

Frases para meditar y pensar

 

Debemos de entender que el verdadero hogar no es el sitio o los bienes materiales, son las personas que nos rodean.

 

Existe una fuerza motriz mucho más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica ¿sabes cuál es? la voluntad.

 

Al final de todo, la única persona que siempre estará ahí para ti cuando lo necesites es Dios.

 

¿Cuál es el objetivo de la educación? Formar personas aptas para gobernarse a sí mismas y no para ser gobernados por los demás.

 

Anímate a practicar yoga, esto te ayudará a inspirarte, a compartir serenidad, felicidad y a encontrar la paz con los demás.

 

Si algo no te gusta, entonces cámbialo, pero si no lo puedes cambiar, entonces comienza cambiando tu actitud.

 

No puede existir algo más hermoso que encontrar la paz con la vida, eso te ayuda a superarte.

 

Existe un tiempo para dejar que las cosas sucedan, otro para hacer que las cosas sucedan. Debes aprender a distinguir.

 

En algunas ocasiones no nos damos de lo cerca que estábamos de alcanzar el éxito, solo después de rendirnos y tirar la toalla ¡No desistas nunca!

 

Llorar no tiene nada que ver con ser débil, sino que significa que los sentimientos que tuviste fueron verdaderos.

 

Frases para meditar y reflexionar

 

Pensar continuamente en el pasado o en el futuro no tiene sentido, lo mejor es vivir el presente.

 

La verdad del zen, es la verdadera verdad de la vida. La vida es simplemente vivir y actuar y no solo reflejar.

 

Jamás permita que las opiniones o el comportamiento de las demás personas destruya tu paz interior.

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Entonces la montaña y yo decidimos sentarnos juntos hasta que solo la montaña permanezca.

 

La flor cae, aún cuando la amamos, la mala hierba crece, aún cuando no la amamos. Ten esto presente.

 

Recuerda, jamás podrás encontrar aquello que nunca has perdido. Piensa bien lo que haces.

 

Debemos sentarnos sin juzgar y mantener nuestro objetivo en solo observar sin interferir, pero si en algún momento decimos ”esto es bueno” o ”esto es malo”, habremos perdido el sentido de la observación.

 

No existe un camino preparado para que camines, el camino debes de construirlo tú mismo, desde el comienzo. Nadie seguirá tu camino de forma exacta, porque lo hiciste solo para ti.

 

Hoy me he despertado con una estupenda alegría y una gran fortaleza para disfrutar el día y reflexionar de lo hermosa que es la vida.

 

¿Sabes lo qué hace hermosa a la vida? Que un día podemos encontrarnos tristes, pero al día siguiente seguir disfrutándola con alegría.

 

Frases para meditar y pensar

 

La persona que nunca ha caído, no tiene una idea real de lo que significa hacer esfuerzo para mantenerse en pie.

 

El sol, la luna y la verdad tienen una sola cosa en común ¿sabes cuál es? que ninguna se puede ocultar por mucho tiempo.

 

Ha comenzado un nuevo día, con él llegarán nuevos pensamientos, nuevas esperanzas y por supuesto, nuevas oportunidades.

 

Para conseguir aquello que nunca has tenido, tendrás que comenzar a hacer cosas que nunca has hecho.

 

¿Saben algo? No le temo al mañana, ¿saben por qué? porque ya conozco el ayer y sé que me encantará el día de hoy.

 

Las cosas, las relaciones, las personas durarán en tu vida tanto como las cuides y las cuidarás tanto como las quieras.

 

Siempre que estemos al lado de Dios, podremos hacer realidad todos nuestros sueños, deseos y aspiraciones.

 

Siempre sé una persona gentil, no permitas que el mundo te haga intolerante, no permitas que entre odio en tu corazón y jamás permitas que la amargura robe tu dulzura.

 

Si tú eres completamente capaz de encontrar la verdad en el lugar en donde estás, entonces ¿Qué estás esperando para encontrarla?

 

Recuerda, este vaso no se encuentra medio lleno ni medio vacío, simplemente su contenido varía de la misma forma en como lo hace tu percepción.

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